Précautions et usages classiques avec les huiles essentielles

Il va de soi que l'exposé ci-dessous expose des principes de précautions et d'usages généraux, que chaque essence a ses spécificités édictées sur sa fiche et qu'il est recommandé, en cas de doute ou de symptômes inhabituels de consulter sont médecin généraliste ou son conseil en aromathérapie

Toutes les huiles essentielles, sans exception, doivent être tenues hors de portée des enfants et sont très fortement déconseillées pour les enfants de moins de 5 ans et les femmes enceintes ainsi que les personnes très fragiles

 

Suivant le mode de mise en œuvre les principales recommandations sont les suivantes :

 

Par diffusion olfactive

Brumisation simple ou ultrasonique :

Se conformer avec rigueur au dosage préconisé ou consulter votre fournisseur ou un aromathérapeute conseil

Veiller à la pureté de l'eau, et surtout, à tout ce qui pourrait, liquide ou résidu, ne pas supporter le principe de chauffe du système

Eviter la diffusion plus de 2 heures sans une pause minimale de 1 H (c'est en cela que le minuteur/temporisateur programme est très utile)

Nébulisation ou Ultra nébulisation : 

Veiller à la propreté du système de compression/ventilation de votre appareillage

Eviter la diffusion plus de 2 heures sans une pause minimale de 1 H (c'est en cela que le minuteur/temporisateur programme est très utile)

 

Par application cutanée

Pour ceux qui souhaite utiliser certaines huiles en application cutanée, avec ou sans corps gras, il est utile de consulter préalablement votre conseil en aromathérapie ou votre médecin traitant, ou, à minima, faire des tests avant une application soutenue

En toute hypothèse le corps gras est fortement recommandé et un dosage raisonnable et conforme aux recommandations des fiches techniques et, de préférence, de votre aromathérapeute conseil, est indispensable

Pour les huiles, préférez la combinaison avec des huiles végétales. Il en existe avec des orientations pour chaque type d'utilisation, n'hésitez pas à consulter votre aromathérapeute conseil

 

Par voie orale

Attention, ne jamais ingérer une huile essentielle par voie orale sans l'accord et les recommandations de votre aromathérapeute conseil ou de votre médecin habituel

Veuillez noter que de nombreuses huiles essentielles ne sont pas ingérable sous quelque forme que ce soit